In onze praktijk bestaat de mogelijkheid om groepslessen te volgen. In kleine groepen en onder de directe begeleiding van een oefentherapeut kunt u wekelijks een uur "gezond bewegen".
Door een maximum van 8 personen per groep aan te houden kan onze therapeut iedereen individuele aandacht geven.
Doelen kunnen zijn: het verbeteren van de beweeglijkheid, de spierkracht, de coördinatie en balans, het toepassen van een goede houding en bewegingen in de praktijk en het leren ontspannen.
De groepslessen zijn voor jong en oud, zowel mannen als vrouwen zijn welkom.
Lestijden:
Maandag: 19.15–20.00 uur
Dinsdag: 9.30–10.30 uur (ouderen) / 19.30–20.30 uur
Woensdag: 9.30–10.30 uur / 10.30–11.30 uur
Donderdag: 18.45–19.45 uur
