14 juni 2021
Het verbeteren van de controle over de buik en het middenrif lijkt een ingang te zijn voor het behandelen van long-Covid-klachten. Door middel van deze aanpak zou een groot deel van de patiënten met long-Covid-klachten al goed geholpen kunnen worden aldus het Revalidatie Centrum Spine en Joint te Rotterdam.
Op hun website kunt u oefeningen vinden welke u bewust maken van de verbinding tussen de buikspieren en het diafragma. U kunt voor deze oefeningen ook bij ons begeleiding krijgen.